早上洗头好还是晚上洗头好

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    早上洗头还是晚上洗头好? 早上洗头好还是晚上洗头好?洗头发作为日常头发护 理必不可少的一个步骤,相信很多人都不会觉得陌生。

    白天 工作繁忙,很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,那 么早上洗头好还是晚上洗头好?下面就一起来看看吧。

    早上洗头好还是晚上洗头好 早上洗头健康还是晚上洗头健康,并没用科学定论。

    但是如 果考虑到清洁方面,还是建议晚上洗发。

    在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在 头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞,晚上对头发的清 洁还是很重要的。

    干发的过程也很重要。

    平时,我们总爱用干毛巾反覆地揉搓 湿发,有时还会拍打湿发,希望头发能干得快一些。

    然而, 发根经过热水浸泡和按摩后,血液循环加快,毛孔张开,我 们这样粗暴对待,头发很容易被拉断。

    在头发洗干净后,用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉, 用大梳子轻柔梳理后,再自然晾干。

    如果需要使用吹风机, 应该使用柔和档,最适当的距离为 10-15 公分,勿让热风太 靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此 便能让发型蓬松有型。

    早晚洗头注意要吹干 对于习惯于每天晚上洗头,然后湿着头发睡觉的人,专家认

    为,工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低,晚 上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此 以往导致气滞血淤,经络阻闭,郁积成患。

    疾病之患初起, 头皮局部有滞障麻木感,特别是头顶多见,伴绵绵隐痛,或 洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。

    而且被褥枕头等多潮气,再加上湿头发带来的水分和人体睡 眠时散发的热气,就更有助于细菌滋生,并最终感染人体。

    洗头本是为了健康卫生,却反而会洗出病来。

    因此,洗头后 要先用宽齿梳梳理,等头发半干,再用吹风机整理头发。

    同时,早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的秋冬 季节。

    因为头发没有干, 头部的毛孔开放, 很容易遭受风寒, 轻者也会患上感冒头痛。

    若经常如此,还可能导致大小关节 的疼痛, 甚至肌肉麻痹。

    如果一定要洗, 不仅要用吹风吹干, 还要等头发晾凉,毛孔关闭后再出门。

    总之,早晚洗头后,一定要及时用吹风机吹干,尤其是在秋 冬季节。

    正确洗头的方法 1、洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

    2、把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为 止,并将洗发水倒入手掌,加水稀释,起泡。

    不要直接把洗 发水倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。

    3、用指腹把洗发水均匀揉进发干(头发)里,用指腹轻轻

    按摩,直到形成一层厚厚的泡沫为止。

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